achtsamkeit

31. März 2022

Leer oder voll?

Leere gibt Raum für Fülle. Das ist erlernbar! Meditation ist eine gute Möglichkeit, sich innerlich still zu machen und so lauschend sich selbst und die Welt deutlicher wahrzunehmen.
27. Dezember 2021

Vergebung

Eine kleine, feine meditative Übung, um Dir selbst und anderen zu vergeben. Sie ist von mir intuitiv und live für Dich am Weihnachtsabend 2021 eingesprochen. Sehr heilsam - für Dich und die Welt!