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29. April 2026

Achtsamkeit ist kostbar

Wo ist Dein Bewusstsein? Das ist eine Frage, die viele nicht sofort beantworten können - auch weil sie nicht wirklich achtsam sind. Dabei ist Achtsamkeit überaus kostbar, denn sie ist die aktive Gestalterin unseres Lebens. Und sie ist wie eine Wächterin, denn nicht alles, was unsere Aufmerksamkeit so heiß begehrt, tut uns gut.
29. März 2026

Radikale Zuversicht

"April, April, macht was er will“ ist ein altes Sprichwort, dass die aktuelle Stimmungslage vieler beschreibt: Den unvorhersehbaren Bewegungen des Lebens ist man machtlos ausgeliefert. Ist das so? Vielleicht erinnert er uns daran, dass zwar nicht alles kontrollierbar ist, was passiert, wir aber entscheiden können, wie wir es bewerten.
31. März 2024

Schwingung ist alles!

Schwingung, auch unsere eigene, hat einen bedeutenden Einfluss auf die Qualität unseres Lebens. Bewusst eingesetzt kann sie sogar der Kommunikation mit Lichtwesen dienen. Mit zwei praktischen Übungen!
31. März 2023

Auf zu neuen Ufern!

Ostern ist eine sehr besondere Zeit im Jahr. Auch die Bräuche rund um dieses uralte Fruchtbarkeitsfest spiegeln die Energie des Aufbruchs, Neuanfangs und Wachstums wieder. Hurra!
14. April 2022

Aus der Praxis

Die Karwoche finde ich herausfordernd. Früher dachte ich, dass mich einfach diese Geschichte, die der arme Jesus erleiden musste, traurig macht. Heute sehe ich es "energetischer" ...
31. März 2022

Leer oder voll?

Leere gibt Raum für Fülle. Das ist erlernbar! Meditation ist eine gute Möglichkeit, sich innerlich still zu machen und so lauschend sich selbst und die Welt deutlicher wahrzunehmen.