Podcast
Inspiration für Ohr und Herz
Hör‘ doch mal rein!
An dieser Stelle findest Du von mir für Dich eingesprochene Audio-Dateien.
In der Mehrzahl sind es geführte Meditation, die Dir dazu dienen möchten, besser zu entspannen, indem Du meiner Stimme folgst und so Deinen Geist leichter fokussieren kannst.
Den eigenen Geist zu beruhigen und ihn dazu zu bringen, dass er das denkt, was für Dich hilfreich ist, kann geübt werden. Und ausgehend vom hermeneutischen Gesetz: „Alles ist Geist“ macht das auch Sinn, denn unsere Gedanken formen letztlich unsere Welt.
27. Dezember 2021
Eine kleine, feine meditative Übung, um Dir selbst und anderen zu vergeben. Sie ist von mir intuitiv und live für Dich am Weihnachtsabend 2021 eingesprochen. Sehr heilsam - für Dich und die Welt!
24. April 2021
Hier lese ich Dir die erste Geschichte meines ersten Buches vor. Sie ist eine der beiden, die ich selbst geschrieben habe. Daneben gibt es zehn weiter Geschichten von KlientInnen und SchülerInnen. Sehr spannend!
23. April 2021
Eine meditative Visualisierungsübung für Dich und Dein Bewusstsein. Sie möchte Dir dazu dienen, Dich zu reinigen, zu kräftigen, zu vitalisieren und zu harmonisieren. Für tiefen Frieden und ein umfassendes Wohlgefühl in Dir!
8. Dezember 2020
Sabine Hochmuth · Stehen wie ein Baum Übung zur Erdung: „Stehen wie ein Baum“ habe ich diese kleine Übung genannt. Damit möchte ich Dich dabei unterstützen, […]
8. Dezember 2020
Sabine Hochmuth · Ruhe in wilden Zeiten Geführte Meditation am Meer „Ruhe in wilden Zeiten“ habe ich diese geführte Meditation genannt. Sie ist während des zweiten […]
3. September 2020
Sabine Hochmuth · Atem des Lebens · Geführte Meditation für EinsteigerInnen: „Atem des Lebens“ habe ich diese Einführung in die Sitz-Meditation genannt. Sie ist geeignet für […]
27. August 2020
Sabine Hochmuth · Alles ist gut· Audio-Einführung in die Autosuggestion: „Alles ist gut“ lautet der Titel dieser geführten Meditation, die ich bereits vor einigen Jahren als […]
