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LUST ZU LAUSCHEN mit Sabine Hochmuth

LUST ZU LAUSCHEN mit Sabine Hochmuth

By Sabine Hochmuth

"Freiheit durch Verbundenheit" ist Sabines Credo.
Ihr Wirken dient dem Ziel, Frauen in Verbindung zu bringen mit der eigenen Essenz sowie dem Ursprung des Lebens. Mit dieser natürlichen Schöpferkraft kann das Leben aktiv und kreativ gestaltet werden, so dass Freiheit, Freude, Frieden und Fülle wie von selbst entstehen.
Seit 2004 existiert ihre Praxis LUST ZU LEBEN, in der sie auch ihr Intuitives Reiki sowie Reiki-Coaching entwickelte. Darin verbindet Sabine altes und modernes Heilwissen zu einem neuen Ganzen. Ihr Seelenweg begann nach einem Unfall mit Nahtoderfahrung. Heute lebt sie in Zypern.
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Wie Du die Energie von März & Mars für Deine innere Kriegerin nutzen kannst

LUST ZU LAUSCHEN mit Sabine HochmuthFeb 29, 2024

00:00
33:46
Wie Du die Energie von März & Mars für Deine innere Kriegerin nutzen kannst

Wie Du die Energie von März & Mars für Deine innere Kriegerin nutzen kannst

Der März war im römischen Kalender der erste Monat des Jahres und wurde nach dem Mars benannt, da in dieser Zeit des Jahres traditionell die Kriegssaison wieder begann. Das finde ich jetzt nicht sooo prickelnd.

Wenn ich den Mars allerdings eher als Planet sowie astrologisch, spirituell und archetypisch betrachte, wird aus dem Kriegs-Symbol ein Symbol für Energie, Kraft, Aktivität, Antrieb, Durchsetzungsvermögen, Mut, Motivation, Sexualität sowie Aggression in einer förderlichen Form. Alles eine Frage der Sichtweise!

Archetypisch ist der Mars verkörpert im Krieger bzw. der Kriegerin, die sich dem inneren und äußeren Kampf stellt - für mich ein sehr kraftvoller Aspekt unseres Seins, wenn er befreit und nicht unterdrückt gelebt wird.

In dieser Folge geht es auch um die Entstehung von Missverständnissen, um Gefühle und deren Schwingung, um Bewusstseinsstufen, auch um Schuld und Scham sowie Negativität und vor allem, wie Du mit diesen 'fiesen Gesellen' besser und bewusster umgehen kannst.


Viel Freude und Inspiration beim Lauschen wünsche ich Dir!

HERZlichste Grüße aus den zyürischen Bergen,

Deine Sabine


LINK-Liste:

Erwähnte Tools:

Erwähnte Kurse im März:

Mich und meine Arbeit kostenfrei kennenlernen:


Feb 29, 202433:46
Wie Du bewusst Dein Bewusstsein erweitern kannst

Wie Du bewusst Dein Bewusstsein erweitern kannst

„Ich hab' halt kein Glück“ ist eine Aussage, die nicht selten zu hören ist. Ich glaube nicht daran, dass es Menschen gibt, die vom Schicksal besser behandelt werden als andere. Ich glaube, dass wir - auch wenn wir vielleicht nicht so ideale Startbedingungen haben wie jemand anderer – dennoch Glück haben können. Vor allem wenn wir wissen, wie das geht …


Mit dieser Übung möchte ich Dir ein Werkzeug an die Hand geben, mit dem Du Du den Grad Deines Bewusstseins beeinflussen kannst, es erweitern, ausdehnen, weiten, ergänzen … kannst.

Das ist wichtig, denn viele Probleme lassen sich mit dem gegen­wärtigen Bewusstseinszustand nicht lösen. Auch Einstein wusste, dass ein Problem nicht auf der Ebene gelöst werden kann, auf der es entstanden ist.

Wenn Du das verstanden und angewandt hast, dann steht dem Glück nicht mehr im Wege ... ;)


Viel Freude und Erfolg wünsche ich Dir beim bewussten Bewusstseinserweitern!

HERZliche Grüße sendet Dir, Sabine



Foto: dlsd cgl from Pixabayai-generated-8358688_1280

Jan 31, 202412:13
Jetzt ist eine gute Zeit zum Durchstarten!
Jan 31, 202428:11
Der Zauber des Anfangs trägt alle Möglichkeiten in sich
Jan 31, 202427:28
GLÜCKS-KLUB zum Schnuppern: Meditation für Januar 24
Jan 01, 202420:01
GLÜCKS-KLUB zum Schnuppern: Botschaft für Januar 24
Jan 01, 202403:34
MEDITATION Stille-Sein-Fülle

MEDITATION Stille-Sein-Fülle

Diese knackig-kurze Meditation führt Dich in die Stille.

Hier, in diesem inneren Raum, ist alles. Von hier aus entsteht alles. Sein, reines, pures Sein. Aus diesem Ursprung entsteht Fülle.

Eine Medi zur Besinnung für Zwischendurch.

Viel Freude und Inspiration für Dich!

Dec 25, 202308:40
GLÜCKS-KLUB zum Schnuppern: Meditation für Dezember
Dec 20, 202314:41
GLÜCKS-KLUB zum Schnuppern: Botschaft für Dezember
Dec 20, 202303:41
Die Wiedergeburt des Lichts und ihr Potential für Deine Heilung
Nov 30, 202328:51
Meditation zur Wintersonnwende

Meditation zur Wintersonnwende

In früheren Zeiten wurde die Wintersonnwende als großes Fest gefeiert, denn mit ihr kehrt das Leben zurück. In dieser längsten und dunkelsten Nacht des Jahres wird mythologisch betrachtet das Sonnenkind wieder geboren.

Tatsächlich werden ab diesem Datum die Tage wieder länger Heute feiern wir das Weihnachtsfest, an dem Christus, auch Licht der Welt genannt, geboren wurde.

Höre und fühle in dieser Folge die Energie dieses besonderen Zeitraumes.

Nov 29, 202315:20
Wer hat Angst vor Gevatter Tod?
Oct 31, 202329:13
Sei Du selbst! Und wie das geht.
Sep 30, 202329:11
Ist Glück hausgemacht?
Aug 31, 202320:41
Dankbarkeit hebt die Stimmung und die Schwingung!

Dankbarkeit hebt die Stimmung und die Schwingung!

Dankbarkeit verändert alles!

Im keltischen Jahreskreis gehört zum August ein großes Lichtfest mit dem verheißungsvollen Namen "Lugnasad", was so viel wie "Hochzeit des Lichts" bedeutet. In der mystischen Vorstellung der Menschen geht es dabei um die Verbindung zwischen Himmel und Erde, die durch ein "Lichtband" hergestellt wird. Welch schöne Vorstellung!

Alles ist eins

Ich bin mir sicher, dass all das, was wir gerade an Katastrophen auf der Welt erleben, aus der Nichtverbundenheit des Menschen mit der Natur entstanden ist. Sie sind das Ergebnis der Illusion einer fundamentalen Getrenntheit. Sie sind eine natürliche Folge aus der Unwissenheit der Menschen um kosmische Kreisläufe und natürliche Zusammenhänge. Wer würde Kriege führen, wenn er wüsste, dass wir alle eins sind?

Freiheit durch Verbundenheit

Zu verstehen, dass wir alle eins, aus dem gleichen Urstoff und voneinander abhängig sind, ist der erste Schritt zur dringend notwendigen Veränderung. Der zweite, und aus meiner Sicht wichtigere, ist: Fühlen. Denn nur wenn ich fühlend in meinen eigenen Tiefen verstehen kann, verändert sich wirklich etwas.

Hintergrund ist das kosmischen Gesetz der Analogie, besser bekannt als: "Wie innen, so außen. Wie oben, so unten". Der Anfang all dessen, was ich mir an Veränderungen in der Welt wünsche, bin ich. Die Ursache für alles, was meine Realität ist, bin ich. Und nur ich kann sie verändern.


Die an- und versprochenen Links:

- Channeling-Ausbildung, die ich in diesem Jahr noch ein letztes Mal anbiete. Am 1. September geht's los.

- Vorab kannst Du am 15. August kostenfrei in unsere Channeling-Übungsgruppe hinein schnuppern. Die Teilnahme ist ausnahmsweise auch ohne Ausbildung möglich, wenn Du Dich als "Übungssubjekt" zur Verfügung stellst. Bitte melde Dich bei mir direkt, wenn Du dabei sein möchtest.

- Wie frau bewusst manifestieren kann, lernen und trainieren wir übrigens im Schöpferinnen-Kreis, der noch einmal in diesem Jahr im November startet.

- Hier kannst Du Dir mein Handbuch zu den kosmischen Gesetzen herunterladen.

- Hier geht's zur Webseite LUST ZU LEBEN und zur Kursplattform LUST ZU LERNEN.

Jul 31, 202324:23
Freiheit durch Verbundenheit - eine Fühlübung

Freiheit durch Verbundenheit - eine Fühlübung

Im keltischen Jahreskreis gehört zum August-Vollmond ein großes Lichtfest mit dem verheißungsvollen Namen "Lugnasad", was so viel wie "Hochzeit des Lichts" bedeutet.

In der mystischen Vorstellung der früheren Menschen geht es dabei um die Verbindung zwischen Himmel und Erde, die durch ein "Lichtband" hergestellt wird. Welch schöne Vorstellung!

Auch heute kann diese Idee einer Lichtverbindung zwischen Himmel und Erde hilfreich für uns sein. Wenn wir nämlich davon ausgehen, dass wir nicht getrennt, sondern verbunden sind, entsteht ein völlig anderes Lebensgefühl: Dann bin ich als ein Teil der Natur eingebettet in den Kosmos und behütet von Mutter Erde und Vater Himmel.

Dies zu denken ist der erste Schritt. Der zweite und wichtigere Schritt ist die Verbundenheit zu FÜHLEN. Dazu habe ich diese einfache Fühl-Übung aufgenommen.

Viel Freude und Inspiration damit!


photo by davide cantelli on unsplash

Jul 31, 202308:09
Meditation für mehr Leichtigkeit und weniger Schwere

Meditation für mehr Leichtigkeit und weniger Schwere

Diese Meditation habe ich für Dich an einem meiner Lieblingsplätzchen am zyprischen Meer live und intuitiv eingesprochen.


Wir leben in wilden Zeiten und es ist viel Schwere im kollektiven Energiefeld wahrnehmbar. Umso wichtiger ist es ganz bewusst, das eigene Körper-Geist-Seele immer mal wieder zu reinigen, um leichter, durchlässiger und lichtvoller zu werden. Dazu möchte Dir diese geführte Meditation dienen.


Viel Freude wünsche ich Dir dabei!

Namaste, Sabine

Jul 08, 202315:01
Gerade heute sorge Dich nicht!

Gerade heute sorge Dich nicht!

Mit dem Juli läuten wir nun endgültig die zweite Jahreshälfte ein. Ich nutze diese Unterbrechung im Zeitfluss gerne, um mich damit zu beschäftigen, wo ich am Ende des Jahres stehen möchte. Dazu stelle ich mir ein paar wirklich gute Fragen, die ich gerne schriftlich beantworte - Du kannst Dir diese in dieser Folge anhören.

Im zweiten Schritt gehe ich dann in die Perspektive derjenigen, die bereits erreicht hat, was ich mir aktuell wünsche und vorstelle. Mein Zukunfts-Ich beschreibt also alles, was in dem Zeitraum vom gedachten Wunsch bis zur seiner Erfüllung passiert ist - auch, wie mir das Universum zugearbeitet hat. Genaueres dazu erfährst Du ebenfalls in dieser Folge.


Und ich erzähle Dir von unserem Sommer-Gewinnspiel im Juli 23:

Aus den TeilnehmerInnen unseres SOMMER-GEWINNSPIELS losen wir drei Menschen aus, die jeweils ein Exemplar meines Buches: „Ein Leben mit Reiki“ mit persönlicher Widmung von mir zugeschickt bekommen.

Damit hast Du Deine perfekte Urlaubslektüre schon mal im Koffer!

Und denjenigen, die teilgenommen, jedoch dieses Mal kein Buch gewonnen haben, winkt als Gewinn die Teilnahme am Vollmond-Meditations-Kreis am 1. August. Es gibt also nur GewinnerInnen bei unserem Spiel!

Dazu darfst Du folgende Frage beantworten: Wie lauten die fünf Reiki-Lebensregeln?

Deine Antwort sendest Du am besten über das Kontaktformular oder per persönlicher Nachricht bei Instagram oder Facebook.

Bitte vergesse dabei Deine Adresse nicht, an die wir dann das Buch schicken können. Viel Freude sowie Glück beim Spielen! 😉

EINSENDESCHLUSS ist der 17. Juli um Mitternacht. Die GewinnerInnen werden dann am 18. Juli bekannt gegeben und persönlich angeschrieben.


Viel Freude beim Lauschen wünsche ich Dir!


Und hier sind die angesprochenen LINKS:

Aktueller Blogartikel: Gerade heute sorge Dich nicht!

E-Mail-Kurs: Schreibe das Drehbuch Deines Lebens neu!

Mein Buch: Ein Leben mit Reiki. Erfahrungsberichte von Reiki-AnwenderInnen.

Kontakt mit mir aufnehmen

Kostenfreies Orientierungsgespräch

⁠Die Reiki-Lebensregeln⁠, wie wir sie in meinem Intuitiven Reiki verwenden


Die angesprochenen Veranstaltungen:

Der SchöpferInnenkreis - ein Manifestationszyklus der besonderen Art

Überblick über meine Reiki-Ausbildungen im Intuitiven Reiki

Die MeisterInnen-Jahresgruppe (23.07.) für ReikianerInnen des Meistergrades zur Intervision

Der Vollmond-Meditationskreis (03.07), den auch ungeübtere MeditiererInnen nutzen können

Der kostenfreie Heilmond zur Heilung des Herzens (17.07.) am Neumond

Jul 01, 202320:00
Bewusstes Bremsen - eine Achtsamkeitsübung zur Entschleunigung

Bewusstes Bremsen - eine Achtsamkeitsübung zur Entschleunigung

Ich wundere mich immer mal wieder über die Geschwindigkeit, die das Leben vorlegt. Und ich weiß sowohl aus meiner Praxis als auch von KollegInnen, dass es nicht nur mir so geht: Die Zeit rast.

Um so wichtiger ist es, bewusst zu bremsen. Darauf zu achten, dass Du nicht nur in Aktion bist, sondern dass Du ausreichend Möglichkeiten hast, um zur Ruhe zu kommen. Denn wir wissen aus der Hermeneutik, die ich in meinem kostenfreien ⁠⁠Handbuch der Spiritualität: Die 7 kosmischen Gesetze⁠⁠ zusammen gefasst habe:

Es braucht immer beides, weil das eine so wichtig ist wie das andere. Nur wenn Spannung und Entspannung in der Gesamtheit ausgeglichen sind, sind wir langfristig und ganzheitlich gesund an Körper, Geist und Seele.

Mich erinnert das an den Spruch: "Mach langsam, wir haben wenig Zeit"! Ich liebe solche Paradoxien, weil sie den Verstand irritieren und ihn zumindest kurz innehalten lassen. Und diese kleine Pause zwischen den Gedanken können wir für uns nutzen.

Dazu dient Dir diese kleine, feine Achtsamkeitsübung, denn es ist unerlässlich, zwischendurch zur Ruhe zu kommen - gerade dann, wenn Du meinst, zu wenig Zeit zu haben. Viel Freude & Erfolg damit!

Jun 01, 202310:39
Zeit für eine SommerSINNwende: Übe Dich in Achtsamkeit und bewusstem Bremsen!

Zeit für eine SommerSINNwende: Übe Dich in Achtsamkeit und bewusstem Bremsen!

Nun sind wir schon fast in der Mitte des Jahres gelandet. Ich wundere mich immer mal wieder über die Geschwindigkeit, die das Leben vorlegt. Und ich weiß sowohl von KlientInnen und SchülerInnen als auch von KollegInnen, dass es nicht nur mir so geht: Die Zeit rast und sie ist herausfordernd.

Energetisch betrachtet markiert der Juni die Hoch-Zeit des Jahres. Mit der Sommersonnwende erleben wir den längsten Tag und die kürzeste Nacht. Das Licht und mit im das Leben haben ihren Höhepunkt erreicht.

Und auch die Qualität der Mitte, die den Juni prägt, eignet sich hervorragend, um bewusst den Alltag zu unterbrechen und Bilanz zu ziehen.

Dafür findest Du in dieser Podcast-Folge sowohl eine praktische Achtsamkeitsübung zum bewussten Bremsen, als auch spannende Fragen, um Dich gedanklich dem Thema anzunähern. So kannst Du heraus finden, wo Du gerade stehst und wo es in der zweiten Jahreshälfte hin gehen soll.

Viel Freude und Inspiration wünsche ich Dir! Juhuuuuuu!


LINKS:

Übersicht über meine Blogartikel bei Lust zu Leben: Spannendes, Inspirierendes und Wissenswertes zum Lesen.

Workshop Mondzauber: Mache Dich frei! Wir nutzen den Zauber des Loslassens und Leermachens, um von der Schwere zur Leichtigkeit zu kommen. Magisch!

Schattenarbeit für den Frieden: Ein dreiteiliger Workshop zur Integration Deiner Schattenanteile, um so zum Frieden auf der Welt beizutragen.

Heilmond: Balsam für Dein Herz. Meine kostenfreie Fern-Reiki-Energie-Übertragung am Neumond zur Heilung des Herzens wirkt wie Balsam auf Dein Herz.


May 31, 202329:01
Kennst und lebst Du Deine weibliche Wildheit und sanfte Stärke?

Kennst und lebst Du Deine weibliche Wildheit und sanfte Stärke?

Der Wonnemonat ist da, hurra!

Wonne ist ein Wort, das heutzutage nur noch selten zu hören oder lesen ist. Das ist schade, denn es beschreibt ein überaus wohliges Glücksgefühl oder eine umfassende, erfüllende innere Freude. Wer Wonne empfindet genießt einen Zustand der Beglückung oder der Verzückung und der Lieblichkeit.

Freude ist das Urprinzip des Universums

In vielen Kulturen ist der Mai ein wichtiger Monat, der mit Freude, Fruchtbarkeit, Fülle und auch mit Wachstum und Neubeginn in Verbindung gebracht wird.

Auffällig finde ich übrigens, dass die Verknüpfung von Freude und Fruchtbarkeit häufig in den Traditionen sowie dem Brauchtum auf der ganzen Welt zu finden ist. Ich erkläre mir das damit, dass dies ein universelles, also ein von kulturellen und religiösen Vorstellungen unabhängiges, ein intuitives Wissen darstellt, nämlich: Ohne Fruchtbarkeit existiert kein Leben und somit auch keine Freude – oder auch anders herum.

Die wilde Walpurgisnacht

Im Mai feiern wir die Hochzeit des Maikönig & der Maikönigin, denn mythologisch wird an Beltane die Hochzeit des Maikönigs mit seiner Maikönigin gefeiert. Gemeinsam segnen sie die Erde, damit sich überall Fruchtbarkeit entfaltet.

Aus Beltane wurde später auch die heute recht bekannte Walpurgisnacht. In dieser Nacht sollen wilde, nackte Frauen ums Feuer tanzen, den Hexensabbat halten und sich mit Teufeln paaren. Das ist natürlich Unsinn und rührt aus der Verunglimpfung der Naturspiritualität sowie der Verteufelungen der Frauen durch das Christentum im finsteren Mittelalter her.

Erfahre mehr in dieser Podcast-Folge, juhuuu!


LINKS:

Über mich auf meiner Webseite LUST ZU LEBEN

Reiki-Coachings: Was versteckt sich dahinter?

Die 7 kosmischen Gesetze für jeden Tag: Das spirituelle Arbeitsbuch

Circle of Life: Frauen-Ritual-Retreat bei mir in Zypern


Apr 30, 202323:41
Was ist Reiki?

Was ist Reiki?

Was ist Reiki?

Mit dieser Frage beschäftigen wir uns in dieser spannenden Folge.

Sabine erzählt dabei auch, wie sie zu Reiki kam und was Reiki für sie ganz persönlich bedeutet. Und die Reiki-Meister und -Lehrerin spricht über das von ihr entwickelte Intuitive Reiki, das sie seit Jahren sowohl in Ausbildungen an SchülerInnen weiter gibt als auch in Einzelsettings mit dem ebenfalls von ihr entwickelten Reiki-Coachings anwendet.


Die Sehnsucht nach Sinn

Die gelernte Ethnologin arbeitet insbesondere mit Frauen, die bereits ‚erwacht‘ sind, also schon die eine oder andere spirituelle Erfahrung gemacht haben. Deren Anliegen reichen von dem Wunsch nach einer privaten oder beruflichen Veränderung über körperliche und/oder psychosomatische Symptomatiken bis hin zu dieser Sehnsucht nach Sinnhaftigkeit, nach Erfüllung, nach Lebensintensität, nach Freiheit und Verbundenheit.


Sabine geht es also darum, ...

  • Frauen in ihre Essenz zu begleiten,
  • sie ihre sanfte Stärke und Schöpferinnenkraft erkennen zu lassen,
  • sie zu ermutigen ihr inneres Licht leuchten zu lassen,
  • mit ihnen zu finden, was sie brauchen, um sich und ihre Träume zu leben,
  • Frauen in ihre individuelle Form von Freiheit, Freude, Fülle und Frieden zu bringen.


Möchtest Du selbst Reiki machen?

Da die Ausbildungen im Intuitiven Reiki und die darin enthaltenen Initiationen meist große Wachstumsschübe hervorrufen, sind diese als zusätzliche Unterstützung des Seelenweges unbedingt geeignet. Alle Ausbildungen finden off- oder online in exklusiven Kleingruppen statt, um so eine intensives, individuelles und intimes Lernen und Austausch zu ermöglichen.

Individuell – intensiv – intuitiv lautet mein Motto und die Feedbacks bestätigen, dass wir damit gemeinsam Großartiges, oft sogar Erstaunliches oder gar Unglaubliches erschaffen.

Melde Dich gerne bei mir oder buche Dir gleich ein kostenfreies Orientierungsgespräch.

Apr 28, 202330:00
Auf zu neuen Ufern! Wieso sich der April besonders für Mutausbrüche eignet.

Auf zu neuen Ufern! Wieso sich der April besonders für Mutausbrüche eignet.

Ostern ist aus vielen Gründen eine wichtige, eine fröhliche, eine heilige Zeit im Jahr. Ich mochte dieses Fest schon immer, auch und besonders als Kind. Jedes Jahr fuhren wir zu meiner Oma, die einen großen Garten hatte und in dem dann das große Event stattfand: Die Suche nach den Ostereiern bzw. den Ostergeschenken. Was für eine Riesenfreude!

Wie klasse wäre es, wenn wir auch als Erwachsene in unserem Leben das Gefühl hätten, dass es sich lohnt, sich auf die Suche zu machen. Vielleicht weil es auf jeden Fall etwas zu finden gibt. Und dass es ganz sicher etwas sein wird über das wir uns riesig freuen werden. Vielleicht ist das ja auch so? Vielleicht ist das Leben vergleichbar mit der Ostereiersuche? Vielleicht geht es im Leben ja darum, sich die Suche zu machen. Ja, nur nach was eigentlich? Nach dem Sinn des Lebens? Nach sich selbst? Nach dem verlorenen Glück?

Um das Suchen und Finden, um Brauchtum und Inhalt des Osterfestes und damit verbunden um Freude, Lebendigkeit, um Licht, auch um Fülle, Fruchtbarkeit und um Hoffnung und Zuversicht geht es in dieser Folge.

Wir wünschen Dir eine sanfte und tiefgreifende Transformation – hin zu dem, wer Du sein und wie Du wirklich leben möchtest!


LINKS:

Aktueller Blogartikel: Auf zu neuen Ufern! Dort findest Du auch alles zum Gewinnspiel ...

Webseite LUST ZU LEBEN

Blogartikel über meine Nahtoderfahrung

Wandelweg: Spirituell-individuelle Transformations-Begleitung

Oster-Grundkurs Intuitives Reiki

Oster-Aufbaukurs Intuitives Reiki⁠

Heilmond - Balsam fürs Herz: Fern-Reiki-Energie-Übertragung zur Heilung des Herzens zum kostenfreien Schnuppern

Ein buntes Bewußtseins-Bündel: Vier geführte Meditationen für mehr Leichtigkeit, (Selbst-)Liebe, Vertrauen, Freude und Fülle in Deinem Leben

Schreibe das Drehbuch Deines Lebens neu: E-Mail-Kurs für Deine tiefgehende Transformation

Bild von Lisa Aisato



Apr 01, 202324:40
Wie Du Dein inneres Gleichgewicht finden kannst
Feb 28, 202316:37
Jetzt wird's wild!

Jetzt wird's wild!

Jetzt wird"s wild! Und was der Februar damit zu tun hat ...

Energetisch ist der Februar für mich geprägt durch Imbolc.

Das  Wort Imbolc stammt aus dem Altirischen und bedeutet so viel wie  „Rundum-Waschung“. 

Imbolc ist ein Fest keltischen Ursprungs, das  uns an die wilde Energie des Frühlings erinnert – an das zutiefst  Lebendige, Kraftvolle und Schöpferische, das es immer wieder schafft,  alles zurück ins Leben und zum Erblühen zu bringen.

Auch für  moderne Menschen, die meist relativ wenig Verbundenheit mit dem Ursprung  des Lebens in ihrem Alltag fühlen können, ist dies eine wunder-volle  Zeit, um den Winterschlaf zu beenden, die Lebensgeister in sich zu  wecken, sich wach zu rütteln und zu schütteln.

Und dann kann’s so  richtig losgehen mit dem neuen Jahr und seiner Gestaltung: Aus dieser  kraftvollen, ungebändigten, wilden Tiefe heraus, mit neuer Lebenskraft,  mit Mut und Vertrauen lässt sich alles (er-)schaffen …


INFOS:

Webseiten: www.lust-zu-leben.de & www.lust-zu-lernen.online

E-Mail Kurs "Schreibe das Drehbuch Deines Lebens neu!": https://lust-zu-lernen.online/produkt/schreibe-das-drehbuch-deines-lebens-neu/

"Das Handbuch der Spiritualität" in Papierform: https://lust-zu-lernen.online/produkt/das-handbuch-der-spiritualitaet/

Vollmond-Meditationskreis: https://lust-zu-leben.de/inside-angebot/inside-mondbesinnungen/

Schöpferinnen-Kreis: https://lust-zu-leben.de/inside-angebot/kosmische-gesetze/

Grundkurse in meinem Intuitiven Reiki: https://lust-zu-leben.de/termine/cat/reiki-kurse/grundkurse-intuitives-reiki/

Aufbaukurse in meinem Intuitiven Reiki: https://lust-zu-leben.de/termine/cat/reiki-kurse/aufbaukurse-intuitives-reiki/

Ganzjährige Gruppen für Reiki-MeisterInnen & ReikianerInnen des 1. Grades sowie des 2. Grades




Jan 30, 202323:24
Meditation zu den 3 Reiki-Symbolen
Jan 01, 202322:29
Ruhe in wilden Zeiten - Meditation am Meer

Ruhe in wilden Zeiten - Meditation am Meer

Diese geführte Meditation habe ich für DICH am Meer in meiner zyprischen Wahlheimat Zypern aufgenommen.

Sie möchte Dir in wilden Zeiten dazu dienen, Ruhe und Stille in Deinem Inneren zu finden.

Viel Freude wünsche ich Dir dabei! 💕🙏

Jan 01, 202312:01
Federleicht - eine Meditation für mehr Leichtigkeit
Jan 01, 202311:25
Stehen wie ein Baum - eine Übung zur Erdung

Stehen wie ein Baum - eine Übung zur Erdung

Diese kleine Übung möchte Dich dabei unterstützen, Dich mehr bzw. besser mit der Erde zu verwurzeln. So hast Du einen festen Stand im Leben - und nichts kann Dich so leicht umhauen ... ;-)

Sie dient gleichzeitig Deiner Anbindung an "Vater Himmel", so dass Du gut mit beiden (energetischen) Polen verbunden bist.

Mittels diesem "Stehen wie ein Baum" förderst Du Deine inneren Aufrichtung und vieles mehr - spüre einfach mal in Dich hinein wie Du Dich fühlst während Du die Übung ausführst.

Viel Freude dabei!

Jan 01, 202304:23
Gassho-Meditation im Intuitiven Reiki
Jan 01, 202308:02
Vergebung - ein geführtes Meditations-Ritual

Vergebung - ein geführtes Meditations-Ritual

Diese kleine, feine meditative Übung möchte Dich darin unterstützen, Dir selbst und anderen zu vergeben. Sie ist von mir intuitiv und live am Weihnachtsabend 2021 eingesprochen, kann jedoch immer und überall von Dir angewandt werden.

Durch unsere spirituelle Praxis wird uns auf ganz natürliche Weise und zunehmend bewusst, was in unserem Innern vor sich geht. In der Regel kommen wir auch mit Verletzungen in Kontakt, die in früheren Beziehungen geschehen und oft heute noch unbewusst wirksam sind.

Wenn wir mit den Gefühlen, die dabei in uns aufsteigen, bewusst und in einem geschützten Raum in Kontakt treten, wird klarer, was wir fühlen und warum wir es fühlen. Und wenn wir diese Gefühle annehmen, anschauen und loslassen können, wird das unser ganzes Leben verändern! So werden wir nach und nach fähig, Unerledigtes in Ordnung zu bringen und Wunden zu heilen.

Vergebung ist einer der großen Schlüssel zur Öffnung Deines Herzens! Und sie ist ein wunderbares Mittel, um den Schmerz früherer Verletzungen zu überwinden, der Dich verhärtet und hindert, Dir selbst und anderen Vertrauen und Liebe entgegen zu bringen.

So kannst Du aus den Lektionen der Vergangenheit lernen, negative Gedanken und Gefühle transformieren und Dich ungehindert - innerlich befreit und mit klaren Blick - Deiner Zukunft zuzuwenden.

Wenn Du Dich von Groll und seinen ungewollten inneren emotionalen Bindungen an vergangene Situationen und Menschen los sagst, können endlich FREIHEIT, FRIEDEN, FREUDE und FÜLLE vollumfänglich in Dein Leben treten. Hurra!


Weitere Inspirationen und Infos zu mir und meiner Arbeit findest Du hier: www.lust-zu-leben.de


Photo by Prateek Gautam on Unsplash

Dec 31, 202216:02
Das Leben ruft Dich - nutze die Magie des Neubeginns!
Dec 31, 202218:51
Wieso es wichtig ist ans Licht zu glauben

Wieso es wichtig ist ans Licht zu glauben

Am Ende ist immer Dezember.

Im zwölften und letzten Monat feiern wir mein Lieblingsfest des keltischen Jahreskreises: Die Wiedergeburt des Lichts. Du  denkst jetzt vielleicht an Weihnachten. Ja, auch im christlichen  Zusammenhang taucht das Licht in verschiedenen Zusammenhängen als Symbol  auf, so wie in allen anderen Religionen auch. Licht ist auch für nicht-religiöse oder besser: nicht kirchlich orientierte  Menschen hat Licht eine besondere Bedeutung. Denn ohne Licht wäre es auf  der Welt zappenduster, eiskalt und totenstill.

Ich glaube, dass die Welt, wir Menschen ebenso wie Mutter Erde und alle  Wesen, die auf ihr leben, erst dann verloren haben und untergehen, wenn  wir glauben, dass unser Licht und unsere Liebe nicht ausreicht und nicht  stärker ist als die Dunkelheit. Um uns gegenseitig im Glauben an den Sieg des Lichts über die Dunkelheit zu unterstützen, habe ich vor rund drei Jahren habe ich den LEBENS-Kreis ins Leben gerufen – und er existiert immer noch.

Der Dezember ist Anfang und Ende zugleich, insbesondere wenn wir die 12 Raunächte als Übergangszeit betrachten. In meiner Zeitrechnung  beginnen die Raunächte in der Nacht der Wintersonnwende und dauern bis zum 1. Januar. Es ist eine außergewöhnliche, eine heilige Zeit, eine Übergangszeit, vergleichbar mit der Schwelle von einem in den anderen Raum, die es gilt bewusst zu übertreten.

Dies ist ein wichtiger Moment, denn wir gestalten im Hier und Jetzt zugleich die Zukunft, also das neue Jahr. Man könnte auch sagen: Es ist wichtig, welche Absicht und welchen Fokus Du beim Übertreten der Schwelle hast. Man erzählt, dass die  Menschen früher jede dieser Raunächte für einen Monat des nächsten  Jahreskreises zum Deuten und Orakeln nutzten. Insbesondere dieses Ritual  wollen wir im Reiki-Raunächte-Zyklus wieder aufgreifen und um das von mir entwickelte Reiki-Ritual ergänzen.

Viel Freude und Lust beim Lauschen dieser Folge wünsche ich Dir!

Deine Sabine



Hier hier sind die versprochenen Links:

Terminübersicht: https://lust-zu-leben.de/veranstaltungen/

Reiki-Raunächte-Zyklus: https://lust-zu-leben.de/veranstaltungen/reiki-raunaechte-zyklus-22/

Meditation zur Wintersonnwende: https://nextcloud.schintech.net/index.php/s/2TCHqgZRsj3jsQB

Aktueller Blogartikel mit dem kleinen besinnlichen Licht-Ritual für die Adventszeit sowie der Terminübersicht: https://lust-zu-leben.de/am-ende-ist-immer-dezember/

LEBENs-Kreis, die Meditationsgruppe bei Facebook: https://www.facebook.com/groups/1003121466823831

Die 7 komischen Gesetze für jeden Tag: Mein 0-€-eBook zum Herunterladen für Dich: https://lust-zu-leben.de/gratis-handbuch/


Foto: Prateek Gautam on Unsplash

Dec 01, 202224:24
Magischer Nebelung: Die besondere Energie des Novembers

Magischer Nebelung: Die besondere Energie des Novembers

In dieser Folge geht es um die besondere Energie des Windmondes, auch Nebelung genannt. Der elfte Monat, in dem es auch und insbesondere um das Werden und Vergehen geht, hat das Potential, uns mit dem Wesentlichen in Verbindung bringen zu lassen. 

Und er bringt mich zur der Aussage: Wir nehmen wahr, was wir glauben! Denn ich bin zutiefst davon  überzeugt, dass wir nur das sehen und wahrnehmen können, was in wir in  unseren Köpfen denken bzw. zulassen können.

Auch auf die Gefahr hin, für verrückt gehalten zu werden, behaupte ich, dass es viele parallel existierende Welten und  darin lebende Wesenheiten gibt. Und ich mache die Erfahrung, dass die  verschiedenen Welten miteinander verknüpft sind und dass es möglich ist  in Verbindung zu treten.

Manchmal kann ich Feen und andere Elementarwesen wahrnehmen – ich  spüre sie eher als das ich sie sehe, denn meine Form der  Hellwahrnehmungsfähigkeit ist eher das Hellwissen als das Hellsehen. Und ich kann mit Seelen von Verstorbenen, Nicht-Inkarnierten, mit Geist-  oder Lichtwesen, die auch als Engel oder Aufgestiegene Meister usw.  bezeichnet werden, in Kontakt gehen. Und Du kannst das auch, wenn Du das möchtest. JedeR kann das lernen!

Als kleines Training unserer Intuition mache ich auch eine Fühl-Übung mit Dir. Spannend, inspirierend und erhellen, juhuuu!

(Foto gefunden bei puzzlefactory.pl)

Nov 01, 202221:22
Eine gute Zeit für Dankbarkeit

Eine gute Zeit für Dankbarkeit

Auch der zehnte Monat des immer noch stürmischen 2022 ist geprägt vom Erntedankfest.

Ich mochte das als Kind, allein schon deshalb weil die Kirche so angenehm duftete. Inhaltlich mag ich den Erntedank noch heute: Zum einen geht es um den Ausdruck von Dankbarkeit für den Ertrag in Landwirtschaft und Gärten. Zum anderen ist es eine Erinnerung daran, dass es nicht allein in der Hand des Menschen liegt, über ausreichend Nahrung zu verfügen.

Dieses uralte Fest zu Ehren von Mutter Erde und ihrer freigiebigen Fruchtbarkeit kann uns gerade heute zeigen, dass das „tägliche Brot“ nicht als alltäglich angesehen werden kann und sollte. Und bei dieser Aussage geht es mir nicht um eine romantisch verklärte Rückkehr in alte Zeiten, sondern um einen Weg zurück zum Leben als solchem.

Danken ist gesund

Ein wichtiger Aspekt, den ich in den Danksagungsriten auch erkenne, ist die Verbundenheit mit der Natur und ihren Zyklen. Das Wissen und Fühlen, ein Teil des Lebens und nicht davon getrennt zu sein, ist leider ganz vielen Menschen verloren gegangen. 

Wir sind nicht unabhängig von Mutter Erde und stehen nicht über ihr oder den anderen Lebewesen, die wie wir auf bzw. mit ihr leben. Denn auch wenn wir die Nacht zum Tag machen und Nahrung industriell herstellen können, ist dieses Gefühl der Getrenntheit von allem Lebendigen weder für unsere Körper, noch unsere Seelen, noch unseren Geist gesund.

Vor allem im städtisch geprägten Alltag sind die Folgen deutlich sichtbar, auch statistisch: Psychische Erkrankungen, insbesondere Depressionen und Angststörungen nehmen in allen Altersstufen und insbesondere bei Kinder und Jugendlichen seit Jahren rapide zu. Jeder Vierte in Europa sei betroffen lese ich im Deutschen Ärzteblatt von 2005 (!).

Die Welt krankt an Nicht-Verbundenheit

Das Wissen um die elementaren Prinzipien, die alles Leben und seine Kreisläufe bestimmen, halte ich für elementar, wenn wir eine neue Welt aufbauen wollen. Das Problem der Gegenwart ist die Nicht-Verbundenheit der Menschen mit der Natur und ihren Zyklen. Essentielle Mechanismen, wie das des Gebens und Nehmens als einem natürlichen und unwiderruflichen Kreislauf, werden missachtet.

Ob das bewusst oder unbewusst geschieht, weiß ich nicht und ich möchte es auch nicht beurteilen. Jedenfalls ist mein Eindruck, dass dieses Wissen sowie die universellen Gesetzmäßigkeiten nach denen unsere Welt funktioniert nicht mehr gewusst, nicht mehr gelernt und so auch nicht mehr angewandt werden. Mit fatalen Folgen für alle Beteiligten. Mutter Erde ist ebenso krank wie die Wesen, die auf ihr leben. Auch das bedingt sich gegenseitig.

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text: Sabine Hochmuth

photo: Ronny Barthel

Oct 01, 202225:33
Glaubst Du an Engel? Bist Du vielleicht sogar einer?

Glaubst Du an Engel? Bist Du vielleicht sogar einer?

Im Engelmonat September stelle ich Dir die spannende Frage, woran Du glaubst? Glaubst Du an Engel? An Gott? An nichts? An eine höhere Macht? 

Viele Menschen "basteln" sich heutzutage ihre eigene Religion oder Lebensphilosophie. Eine Freiheit, die auch ich sehr schätze. Und so erzähle ich Dir auch ein bisschen von meinen Vorstellungen zu diesem spannenden Thema.

Im September findet auch der Internationalen Tag des Friedens statt. Für mich ist Frieden ein innerer Seins-Zustand, den ich gerade in diesen wilden  Zeiten für unabdingbar halte. Ich bin mir sicher, dass jedeR von uns zu  dem Unfrieden, der an vielen Orten dieser Welt herrscht, beiträgt. Darum sage ich auch immer wieder: „Wenn Du Frieden auf der Welt sehen möchtest, mache Frieden in Dir“.

Denn wenn wir uns bewusst machen,  wie viel Unfrieden noch ins uns ist, dann ist der erste Schritt getan. Nicht die anderen, sondern ich sollte und kann etwas tun! Ich bin mir sicher, dass jedeR von uns noch vieles in sich trägt, das geklärt, befriedet und aufgeräumt gehört, vieles, das wir uns und anderen zu vergeben haben. 

Und ich weiß, dass es dann auch im Außen, in der Welt friedlicher und freundlicher wird. Gönnen wir also unserem Nachbarn seine Kirschen aus vollem liebendem Herzen. Das hier zugrundeliegende kosmische Gesetz bzw. hermeneutische Prinzio ist das "Wie oben, so unten; wie innen, so außen".

Das ist  angewandte Hermeneutik oder auch bodenständige, alltäglich gelebte Spiritualität – die für mich wahrhaftigste und auch herausfordernste Art, spirituell zu sein. Das ist auch die Grundidee meiner Arbeit und das habe ich versucht in meinem E-Book zu den kosmischen Gesetzen allgemein und leicht verständlich zusammen zu fassen.


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text: Sabine Hochmuth

photo: javardh FL6rma2jePU by unsplash

Sep 01, 202222:57
Bist Du bereit zu enttäuschen?

Bist Du bereit zu enttäuschen?

Im August-22-Blogartikel, den ich erstmals für Dich eingesprochen habe, geht es auch darum, was Du tun kannst, wenn es nicht nur im Außen richtig heiß wird ...

Ich habe in den vielen Jahren, in denen ich nun schon meine Reiki-Coachings und Reiki-Ausbildungen mache, die Erfahrung gemacht, dass es ganz entscheidend ist, zu wissen, dass wir die Wahl haben – immer und überall! Und ich bin mir sicher, dass das Sich-Erlauben und  Entscheiden die Schlüssel zu einem glücklichen Leben sind. Auch wenn es dann vielleicht erstmal nicht mehr so harmonisch ist. 


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text: Sabine Hochmuth

photo: Lisa Aisato


Jul 31, 202222:02
Lesung aus meinem Buch "Ein Leben mit Reiki"
Sep 25, 202118:09